CUISINE, RECETTES

Comment cuisiner les aubergines

L’aubergine  estidéale contre l’embonpoint et le cholestérol, indiqué en cas de constipation (car elle est très peu calorique, et riche en fibres. Un allié incontournable pour mincir et éviter le cholestérol à condition de ne pas la faire revenir dans une poele d’huile (car sa chair absorbe les matières grasses comme une éponge). En plus …

CUISINE, RECETTES

L’avocat et ses bonnes graisses

AVOCAT.  C’est un aliment presque complet, riche en lipides (particulièrement des acides mono-insaturés). Il est recommandé en cas de surmenage, de nervosité (il apporte de magnesium), de troubles gastriques, intestinaux et hépato-biliaire (il contient plusieurs antibiotiques). On le recommande aux enfants, aux femmes enceintes, aux convalescents. Simpe recette. Cuisine – santé Sauce à l’avocat 1/2 …

argile en interne
ARGILE

L’argile en interne.

On peut consommer l’argile par voie interne sous forme d’eau d’argile ou de lait d’argile. Il faut toujours s’assurer qu’on prend de l’argile à l’usage interne (une motion sur l’emballage). Elle fait venir vers l’intestin toutes sortes de déchets qui doivent être éliminés avec les selles et les urines.  Après avoir nettoyé, elle répare, elle …

ARGILE

Comment faire un cataplasme d’argile?

Comment faire un cataplasme d’argile? L’argile est simple d’utilisation et peu couteuse. Mais elle a besoin de temps et de régularité. En moyenne il est préconisé de poser le cataplasme durant 2 heures.  Il vaut mieux poser un cataplasme même moins longtemps mais tous les jours, car les cataplasmes vont aller chercher d’abord  sous la peau …