1. Ma première résolution. Je m’oxygène plus. Ce qui veut dire que je sors plus souvent en compagnie de mon chien. Je nous offre des longues promenades dans la nature. Je profite ainsi de toute la richesse des ions négatifs libères par les arbres, la neige, la pluie, un ruisseau. Ces ions aident nos cellules …
Comment cuisiner les aubergines
L’aubergine estidéale contre l’embonpoint et le cholestérol, indiqué en cas de constipation (car elle est très peu calorique, et riche en fibres. Un allié incontournable pour mincir et éviter le cholestérol à condition de ne pas la faire revenir dans une poele d’huile (car sa chair absorbe les matières grasses comme une éponge). En plus …
L’avocat et ses bonnes graisses
AVOCAT. C’est un aliment presque complet, riche en lipides (particulièrement des acides mono-insaturés). Il est recommandé en cas de surmenage, de nervosité (il apporte de magnesium), de troubles gastriques, intestinaux et hépato-biliaire (il contient plusieurs antibiotiques). On le recommande aux enfants, aux femmes enceintes, aux convalescents. Simpe recette. Cuisine – santé Sauce à l’avocat 1/2 …
Comment apprendre l’anglais efficacement?
Practice every day. Train yourself to think in English. Read an English book, newspaper or magazine. Stay motivated. Make friends with English speakers. Don’t be afraid to make mistakes. Learn 3 new words a day. Speak a little English every day. Practice a little more.
L’argile en interne.
On peut consommer l’argile par voie interne sous forme d’eau d’argile ou de lait d’argile. Il faut toujours s’assurer qu’on prend de l’argile à l’usage interne (une motion sur l’emballage). Elle fait venir vers l’intestin toutes sortes de déchets qui doivent être éliminés avec les selles et les urines. Après avoir nettoyé, elle répare, elle …